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내게 맞는 BMI를 찾아보자
열린세계
2021. 12. 26. 08:16
내 체중은 정상인가요?
날이 갈수록 늘어나는 체중, 체중이 정말 늘어난건지 체중계가 고장난건지 속상하기만 합니다. 예전엔 홀쭉하던 내가 어느새 뱃살이 팽팽한 과체중이라고 합니다. 조금 있으면 비만이 되겠
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BMI 계산은
쉽게 말해서 몸무게를 키의 제곱으로 나누면 됩니다.
70kg 에 175cm 면
70 ÷ (175 × 175) = 0.2295인데...
이때의 BMI는 22.9 (처음 두 세 숫자만 보고 판단)
정상 체중은 BMI가 23 이하여야 한다는군요.
위의 22.9는 정상 범위에 아슬아슬...
와우 175에 70KG인 사람들은 정말 마른 사람들이던데... ㅠㅜ
성형외과에 가서 지방제거라도 해야하는걸까요...