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NMN 복용 소감 #1주차
열린세계
2020. 12. 22. 21:48
노화의 종말이라는 책을 읽고나서, NMN을 구매했습니다.
NMN이라는 것을 복용하면, 노화방지가 가능하다는 내용이 인상적인 책이었거든요.
물론 아직 임상시험을 통해서 충분히 검증된 내용은 아닙니다.
NMN은 60알 한통에 약 5만원, 세 통에 15만원을 주고 구매했습니다.
아래의 링크에 있는 상품을 구매하였습니다. 국내 오픈마켓에서 쉽게 구매가 가능합니다.
아마존에서 검색해도 3통에 130달러 정도이니, 한국에서 사도 그렇게 비싼 건 아니네요~
약통은 조금 허술해 보여요. 뭔가 좀 싸구려느낌? ^^;;
알약이 크지 않아 쉽게 먹을 수 있었습니다.
하루에 2알 복용. 한통에 60알 (즉, 30일분) 분량입니다.
3통이니 3달 분량이네요.
언제 먹어야 하는 건지 잘 모르겠는데,
들리는 말에 의하면 아침 공복에 먹으면 좋다고 해서 그렇게 해보고 있습니다.
이제 NMN을 복용한지 며칠 안되었지만 소감을 적어보면...
1. 일단 너무너무 졸리고 피곤합니다 -_-;
꼭 NMN때문인지는 모르겠어요.
하지만 딱 그 시점부터 엄청나게 졸리고 피곤합니다.
그런데, 노화의 종말에서 본 바로는 Sir2 단백질이 에너지를 많이 소비한다고 하네요.
즉, NMN을 먹으면서 sir2단백질이 활성화되었고, 이로인해 에너지 소비량이 늘어나서 그럴 수도 있을 것 같습니다.
2. NMN을 먹은 후에 과음을 한번 했는데, 숙취가 없네요!
과연 관계가 있을까요?
3. 몸은 피곤하지만, 아침에 눈은 번뜩! 떠집니다!
과음한 다음날도요!
앞으로의 NMN 복용 소감, 기대해주세요!